Banditas de Salud Mental

メンタルヘルスの専門家と一緒に、ADHD、不安、デジタルデバイスからの切断などのテーマについて取り上げ、あなたのウェルビーイングを向上させるための実用的でアクセスしやすいトークを提供します。

最近のエピソード

もっと見る

Sep 21, 2025

Hygge: el secreto danés para una vida feliz

S1 E5 • 16 mins

Sep 21, 2025

Shinrin Yoku: la terapia japonesa que nutre tu cuerpo

S1 E6 • 12 mins

Sep 21, 2025

Episodio especial: El rol de la gratificación inmediata en las conductas suicidas

S1 E7 • 24 mins

Sep 2, 2025

Niksen: El secreto Holandés sobre el bienestar

S1 E3 • 18 mins

Jul 21, 2025

Sisu: la clave finlandesa para la vida

S1 E5 • 14 mins