リラックスした気持ちと体をもたらすリラクゼーションエクササイズと瞑想を楽しんでください。ハンナ・ヴィルヤンマーがあなたをより穏やかな気持ちへと導きます。
Aloita meditaatio, harjoitus 2: Tyyneys ja hyväksyntä
10 mins • May 15, 2025
Charts
This show is not currently ranked in any charts.
最近のエピソード
May 15, 2025
Aloita meditaatio, harjoitus 2: Tyyneys ja hyväksyntä
10 mins
Apr 24, 2025
Aloita meditaatio, harjoitus 1: Ole läsnä tässä hetkessä
S2 E1 • 10 mins
Feb 4, 2025
Rauhallinen olo epävarmuuden keskellä
10 mins
Jan 24, 2025
Keskity hengitykseen ja rentoudu
10 mins
Dec 29, 2024
Hetki keholle ja mielelle
16 mins
