Max Obrocki

INVEST IN STRENGTH by Max Obrocki

マキシミリアン・オブロッキは、ポッドキャストで専門家とともに、筋力トレーニング、リハビリテーション、機能的栄養などのテーマについて話します。新しいエピソードは毎週水曜日に配信されます。

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