マキシミリアン・オブロッキは、ポッドキャストで専門家とともに、筋力トレーニング、リハビリテーション、機能的栄養などのテーマについて話します。新しいエピソードは毎週水曜日に配信されます。
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言語
ドイツ語
国
ドイツ
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