中医学を日常に取り入れる方法を紹介。旬の食材やツボ、ヒーリングに興味がある方は、ぜひ毎週水曜の配信をお楽しみに。
【7/31は丑湯】湯船に浸かって、長夏の養生
10 mins • Jul 30, 2025
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