西原さきの「眠れぬ夜はバレリアン」

西原さきの「眠れぬ夜はバレリアン」は、植物療法士が送るポッドキャストです。ゆったりとしたペースで、眠れぬ夜にリラックスしながら聴ける内容が楽しめます。

最近のエピソード

Aug 20, 2024

#14 はじめてのハーブ、何がおすすめ？

E14 • 4 mins

Nov 5, 2020

#13 同じハーブをとるなら、ティザンヌとタンチュメールはどちらがおすすめ？

7 mins

Oct 15, 2020

#12 デリケートゾーンの良い状態って？

7 mins

Oct 7, 2020

#11 季節の変わり目に漢方のチャイはいかが？

7 mins

Sep 30, 2020

#10 気分の落ち込みにはセロトニン！

8 mins