Matteo Mannucci

Consapevole in pratica - riflessioni psicologiche sulla mente in meditazione e meditazioni guidate

瞑想があなたの心の状態にどのように影響を与えるかを、反省とガイド付きの実践を通じて発見しましょう。シンプルなエクササイズでバランスと静けさを見つけてください。

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