Heal & Flow - A Guided Meditation Podcast

心のこもったガイド付き瞑想を通じて、静けさと自己発見を体験してください。毎週リザと一緒に内なる自分とつながり、心身の健康を育んでいきましょう。

最近のエピソード

Jun 2, 2022

Episode 15: Find Your Truth Within

S1 E15 • 17 mins

May 26, 2022

Episode 14: Forgive To Be Free

S1 E14 • 18 mins

May 19, 2022

Episode 13: Envy

S1 E13 • 20 mins

May 12, 2022

Episode 12: When You’re Triggered

S1 E12 • 18 mins

May 5, 2022

Episode 11: Uncovering Happiness

S1 E11 • 17 mins