中華民國正念動中禪學會

青春覺察

忙しい生活の中で再び気づきを取り戻し、内なる平和を高め、日常の悩みを解決するためのシンプルな動中禅のテクニックを探求し、いつでもどこでもマインドフルネスを実践します。

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不同價值觀下的相遇與理解

S26 E3 • 3 mins • Oct 20, 2025

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