スポーツ栄養の基本を探求し、誤解を解消しましょう!専門家が、最高のパフォーマンスを引き出すための重要なヒントを共有します。
Böjt és edzés: erősebb leszel, vagy csak éhesebb?
S2 E3 • 47 mins • Apr 17, 2025
Charts
- 117NEW
- 169Decreased by 24
- 7Decreased by 6
- 99Decreased by 86
最近のエピソード

Apr 17, 2025
Böjt és edzés: erősebb leszel, vagy csak éhesebb?
S2 E3 • 47 mins

Feb 17, 2025
A kilók bűvkörében – Sokkal több embert érint, mint gondolnánk
S2 E2 • 47 mins

Dec 18, 2024
Hogyan (ne) diétázz sportolóként – Ketogén étrend, carnivore diéta, időszakos böjt
S2 E1 • 41 mins

Oct 4, 2024
Növényi alapú táplálkozás sportolóként
S1 E3 • 43 mins

Sep 16, 2024
Étrend-kiegészítők az állóképességi és erőnléti sportokban
S1 E2 • 45 mins