トレーニング、生理学、モチベーションについての興味深い洞察を発見しましょう。あなたのトレーニングルーチンを改善し、目標を効果的に達成するためのヒントを得ることができます。
Aflevering - opgave 5 (Katrine A og Amina 3b)
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Anaerob træning
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