明治大学の講師、遠藤美保が日常に役立つ心理学を紹介。悩み解消や変化を求める方に、シンプルな法則を解説します。
#72 自分とのコミュニケーション。振り返りと、まとめの効果。
12 mins • Jul 21, 2025
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