by owanka

Jetzt auch noch achtsam - Übungen zu Achtsamkeit und Meditation

シンプルなマインドフルネスと瞑想の練習を見つけて、日常生活にもっと落ち着きをもたらしましょう。共により意識的に生きていきましょう!

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In der Mittagspause - 7 Minuten Achtsamkeits- und Meditationsübung

E7 • 7 mins • Nov 7, 2022

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