感情と自己ケアを求めるすべての人のためのポッドキャスト。神経系についての率直な会話と、自分自身の中心に至る道を、ユーモアと温かさを持ってお届けします。
#13 Warum Selbstregulation kein Fluchtfahrzeug – sondern deine Rückfahrkarte zu dir selbst ist
18 mins • Apr 15, 2025
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言語
ドイツ語
国
ドイツ
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