ランニングに関するポッドキャストで、マラソンランナーのアンドレイ・クラフチェンコが初心者と経験を共有します。人生を変えたい人々に向けた個人的な物語、アドバイス、そしてモチベーションをお届けします。
#5. Первая пробежка. С чего начать? Часть 2
S1 E5 • 30 mins • Mar 17, 2025
Charts
- 89NEW
- 156NEW
- 14Decreased by 6
- 7Decreased by 2
- 8NEW
最近のエピソード

Mar 17, 2025
#5. Первая пробежка. С чего начать? Часть 2
S1 E5 • 30 mins

Mar 9, 2025
#4. Первая пробежка. С чего начать? Часть 1
S1 E4 • 32 mins

Mar 3, 2025
#3. Мифы о беге. Часть 2
S1 E3 • 36 mins

Feb 24, 2025
#2. Мифы о беге. Часть 1
S1 E2 • 37 mins

Feb 13, 2025
#1. Бег - это вообще мое?
S1 E1 • 32 mins