寿命延長とバイオハッキングのテーマに関する興味深い洞察を体験してください。マリオ・ギエトル博士とマックス・グリッシンガー博士が実践から得た経験と知見を共有します。
#76 VO₂max – Die wichtigste Zahl für ein langes Leben (und wie du sie sofort verbesserst)
51 mins • Aug 14, 2025
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