ガイトンホールチャンネルは、さまざまな簡単な例を使ってスポーツのトピックを楽に学び、楽しむ手助けをします。
حرکات اصلاحی برای سالمندان
E64 • 6 mins • Jun 7, 2025
Charts
- 85NEW
- 188Decreased by 3
最近のエピソード

Jun 7, 2025
حرکات اصلاحی برای سالمندان
E64 • 6 mins

Jun 1, 2025
تمرینات اصلاحی برای کامپیوترنشینان
E63 • 9 mins

May 25, 2025
تاثیر حرکات اصلاحی در سلامت روان
E62 • 9 mins

May 18, 2025
نقش حرکات اصلاحی در ورزش
E61 • 9 mins

May 11, 2025
اصول تمرینات انعطافپذیری (کششی)
E60 • 9 mins
