この番組では、日常生活におけるストレスの源とそれが心身の健康に与える影響を探り、ストレスを効果的に管理するためのテクニックを共有し、挑戦に自信を持って立ち向かえるようサポートします。
工作壓力
22 mins • Jul 10, 2013
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