このポッドキャストは、瞑想とマインドフルネスの練習を体験する機会を提供し、より多くの安らぎを見つけ、自分の心をよりよく理解する手助けをします。
چگونه به مرزهای عاطفی متعهد باشیم؟ مرجان سنجری در چالش من و مرز
S4 9 mins • Mar 4, 2025
Charts
- 177NEW
- 93NEW
- 188Decreased by 4
- 115Decreased by 22
- 170NEW
最近のエピソード

Mar 4, 2025
چگونه به مرزهای عاطفی متعهد باشیم؟ مرجان سنجری در چالش من و مرز
S4 9 mins

Feb 17, 2025
لایو اینستاگرام علی و مرجان سنجری: به مناسبت چالش من و مرز
S4 49 mins

Jan 19, 2025
لایو اینستاگرام علی و مهیار: به مناسبت چالش روتین صبحگاهی
S4 35 mins

Dec 9, 2024
لایو اینستاگرام علی و منا: به مناسبت چالش جدید سلامت از ۲۱ تا ۳۰ آذر
S4 E26 • 40 mins

Nov 24, 2024
ده دقیقه مکث (فصل چهارم): قسمت ۱۲ - بدن
S4 E12 • 15 mins