マリア・ネドレが身体と脳の健康について議論し、フィットネスの神話を打破し、体と神経系を大切にするためのシンプルな真実を共有します。
"Стресс и нервная система"
S4 E5 • 12 mins • Jul 27, 2025
Charts
- 14Increased by 0
- 172Increased by 0
- 46Decreased by 6
- 16Decreased by 2
- 88Increased by 0
最近のエピソード

Jul 27, 2025
"Стресс и нервная система"
S4 E5 • 12 mins

Jul 19, 2025
"Зачем нужны нейроупражнения. Польза и мифы"
S4 E4 • 9 mins

Jul 11, 2025
"Движение - это нейропластичность. Как спорт формирует мозг"
S4 E3 • 8 mins

Jul 4, 2025
«Нейробиология хронической боли: когда мозг не выключает тревогу»
S4 E2 • 11 mins

Jun 26, 2025
"Старение мозга - миф или реальность?"
S4 E1 • 12 mins