ストレスを専門家の洞察を通じて管理する方法を学びましょう。最初のエピソードでは実用的なツールと知識を得て、その後はより良くなるための戦略を紹介します。
38. Fysisk aktivitet, depression & ångest - Assistant Professor Mats Hallgren
S1 E38 • 52 mins • May 28, 2018
Charts
- 34NEW
最近のエピソード

May 28, 2018
38. Fysisk aktivitet, depression & ångest - Assistant Professor Mats Hallgren
S1 E38 • 52 mins

May 21, 2018
37. Träningstips - Assistant Professor Mats Hallgren
S1 E37 • 51 mins

May 14, 2018
36. Guidad meditation - Läkare Nils Joneborg
S1 E37 • 52 mins

May 8, 2018
35. (kortversion) Meditation & Stress - Läkare Nils Joneborg
S1 E35 • 31 mins

May 8, 2018
35. Meditation & Stress - Läkare Nils Joneborg
S1 E35 • 54 mins
