身体活動がメンタルヘルスと日常生活をどのように改善できるかを、脳科学者のオレ・ペッター・イェレと元プロサイクリストのマッズ・カゲスタッドが探ります。
Politikk, sykefravær og inspirasjon fra miljøarbeidet
40 mins • Feb 5, 2025
Charts
- 186Decreased by 114
- 65Decreased by 12
- 5Increased by 0
- 156NEW
- 182NEW
最近のエピソード
![](https://files.podcastos.com/shows/kh6i9f/jpeg256-af9eb757.jpg)
Feb 5, 2025
Politikk, sykefravær og inspirasjon fra miljøarbeidet
40 mins
![](https://files.podcastos.com/shows/kh6i9f/jpeg256-af9eb757.jpg)
Jan 29, 2025
Søvn og cowboystrekk
37 mins
![](https://files.podcastos.com/shows/kh6i9f/jpeg256-af9eb757.jpg)
Jan 22, 2025
Er mikrotrening løsningen for å få flere i aktivitet?
33 mins
![](https://files.podcastos.com/shows/kh6i9f/jpeg256-af9eb757.jpg)
Jan 15, 2025
Jo, sykemeldte og uføre må gjerne trene!
25 mins
![](https://files.podcastos.com/shows/kh6i9f/jpeg256-af9eb757.jpg)
Jan 8, 2025
Nyttårsønsker
35 mins
![](https://files.podcastos.com/shows/kh6i9f/jpeg-9d105948.jpg)