運動やフィジカルアクティビティに関する疑問に答えるポッドキャストで、あなたのウェルビーイングを向上させるための明確でアクセスしやすい情報を提供します。
Cuánto peso debo colocar a cada ejercicio
S2 E5 • 9 mins • Jun 24, 2024
Charts
- 78Decreased by 1
最近のエピソード
Jun 24, 2024
Cuánto peso debo colocar a cada ejercicio
S2 E5 • 9 mins
Jun 18, 2024
Proteína
S2 E5 • 6 mins
Jun 16, 2024
Creatina
S2 E4 • 4 mins
Jun 15, 2024
Cardio o pesas para la pérdida de grasa
S2 E3 • 9 mins
Jun 15, 2024
Déficit calórico como estrategia para la pérdida de grasa.
S2 E2 • 4 mins