眠りにつくのが難しいですか?この瞑想はあなたをリラックスさせ、思考を静める手助けをし、より良い睡眠とすっきりとした目覚めを促します。
Adempauze meditatie - rust in de chaos
16 mins • Apr 8, 2024
Charts
- 78Decreased by 11
- 89Decreased by 2
最近のエピソード

Apr 8, 2024
Adempauze meditatie - rust in de chaos
16 mins

Jan 3, 2024
Val in een diepe slaap in 2024 middels de ademhaling, bodyscan, Progressieve Spierontspanning, dankbaarheid en visualisatie)
16 mins

Sep 11, 2023
Bodyscan & begeleide ademhaling - Slaapmeditatie met muziek
18 mins

Sep 4, 2023
Slaapmeditatie Somnox met muziek - Ervaar meer rust in je hoofd, Verminder angst en stress, Val sneller (terug) in slaap, Voel je fitter en energieker
9 mins

Aug 28, 2023
Slaapmeditatie - Loslaten van verwachtingen - Ervaar rust in je hoofd en val sneller ins slaap met deze meditatie
17 mins
