このポッドキャストでは、日常生活にマインドフルな自己管理と自己ケアをどのように取り入れることができるかを発見します。アニータの経験と知識に触発されてみてください。
#199 Du bist kein Projekt – Vom Aufhören, dich selbst dauernd verbessern zu müssen
17 mins • Jul 30, 2025
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