「ワールドクラスの専門家がフィットネス、栄養、健康に関する最新のアドバイスを共有し、視聴者にアクティブでバランスの取れたライフスタイルを送るようインスパイアします。」
Charts
- 64Decreased by 1
- 153Decreased by 60
- 9Decreased by 3
- 90Increased by 3
- 34Decreased by 4
最近のエピソード
Sep 5, 2024
Мозг и тело: как стресс влияет на наше тело и наоборот?
E62 • 79 mins
Aug 9, 2024
Наука на страже иммунитета
E61 • 64 mins
Jul 18, 2024
Сон и его значение: как улучшить здоровье и качество жизни?
E60 • 108 mins
Feb 25, 2024
Как не проигрывать в жизни и спорте
E59 • 88 mins
Jan 26, 2024
Что разрушает психику ребёнка?
E58 • 84 mins