この番組では、『フロー』という本を深く解析し、具体例を交えてリスナーがポジティブ心理学を実践する手助けをし、生活や仕事の中で最適な体験を維持する方法を共有します。
番外篇:当生活按下暂停键~找回专注力
E5 • 5 mins • Mar 9, 2025
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