ヨガの難しい用語や神秘主義なしのポッドキャストです。ヨガがどのようにあなたの生活の一部になり得るかについて、シンプルにお話しします。ディスカッションに参加して楽しんでください!
Charts
- 107NEW
- 16Decreased by 4
- 177NEW
- 121Decreased by 8
- 17Decreased by 4
最近のエピソード
May 19, 2023
Я попробовала дживамукти йогу. Рассказываю!
E6 • 10 mins
May 12, 2023
Медитация: перезагрузка и восстановление. С Юлией Лычак
13 mins
May 4, 2023
Шавасана (расслабляемся после практики) с Алей Пашкиной
14 mins
Apr 28, 2023
Медитация: учимся замечать приятные ощущения. С Алей Пашкиной
10 mins
Apr 21, 2023
Аштанга — йога, которую можно взять с собой! Комментирует опытная аштангистка и преподаватель хатха-йоги Юлия Соловьёва
E5 • 16 mins