フィットネス、栄養、メンタルヘルス、そして人間関係に関する興味深いストーリーを探求します。トラムは、業界での8年間の経験とアドバイスを共有します。
How to avoid HOLIDAY WEIGHT GAIN?
35 mins • Jan 2, 2025
Charts
- 13Increased by 20
最近のエピソード
Jan 2, 2025
How to avoid HOLIDAY WEIGHT GAIN?
35 mins
Dec 26, 2024
Bạn QUÁ THỤ ĐỘNG để giảm mỡ!
36 mins
Dec 19, 2024
Mình làm gì để kinh nguyệt đều trở lại?
39 mins
Dec 12, 2024
2024 đã giúp mình nhận ra điều này ! Girls Talk, friendship break ups, food freedom, fitness mistakes,…
37 mins
Dec 5, 2024
4 Tips khắc phục THÈM ĂN/ Food Cravings
43 mins