ホセ・ルイス・テヘダと一緒に、このポッドキャストに参加してください。ここでは、ストレスホルミシスがどのようにあなたの体を強化し、快適で座りがちな世界の中であなたの健康を向上させるかを探ります。
PERIODIZACIÓN ️♀️ del entrenamiento ⚽ ♀️
8 mins • Oct 22, 2023
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