健康的な食事とストレスのないダイエットについて学びましょう。マシャ・クズヨがユーモアを交え、科学的な事実に基づいた健康とエネルギーを維持するためのアドバイスを共有します。
Что делать, если окружающие не поддерживают вашу диету или ЗОЖ?
E56 • 9 mins • Jul 31, 2024
Charts
- 42Decreased by 4
- 18Decreased by 1
- 167Decreased by 45
- 14Decreased by 3
- 26Increased by 0
最近のエピソード
Jul 31, 2024
Что делать, если окружающие не поддерживают вашу диету или ЗОЖ?
E56 • 9 mins
Jul 24, 2024
Неочевидные ошибки в питании, которые вы совершаете и не можете похудеть
E55 • 7 mins
Jul 17, 2024
Неочевидные причины выпадения волос
E54 • 34 mins
Apr 30, 2024
Как обычному человеку разобраться в потоке противоречивой информации о еде
E53 • 53 mins
Jun 1, 2023
Что делать, чтобы не хотелось постоянно есть?
E52 • 16 mins