ティエリー・カザノバは、動画を通じて健康と栄養に関するアドバイスを共有し、生の食事と断食を組み合わせています。また、ワークショップや製品も提供しています。
Le froid en pratique - Apprendre à s'exposer en toute sécurité
19 mins • Feb 15, 2021
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