Digital Fitness

デジタルライフスタイルを健康的に維持する方法を専門家の洞察を通じて探ります。テクノロジーを意識的に使用し、ウェルビーイングと生産性を向上させる方法を学びましょう。

最近のエピソード

Dec 9, 2024

Bob Doto: "Getting Lost Is a Feature, Not a Flaw”

S2 E1 • 64 mins

Mar 25, 2024

Bianca Pereira:"Playing with knowledge"

S1 E4 • 59 mins

Mar 14, 2024

Marie Poulin:"Messy thinking is actually very useful and important"

S1 E3 • 30 mins

Mar 12, 2024

Anne-Laure le Cunff:"The perfect note-taking system is the one that works for you"

S1 E2 • 53 mins

Dec 20, 2023

Tiago Fort:"shift your mindset from consuming information to creating something of value"

S1 E1 • 80 mins