より少ない努力でより良い結果を得る方法を発見してください。クラウディオ・ビスケッティとホストが、誰にでも簡単で効果的なトレーニング戦略を探ります。
Less is More: Miglioramento per Riduzione applicato all'allenamento con i Pesi
73 mins • Nov 23, 2020
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