eFit30

Pilates, Yoga, Total Body, Meditation

ポッドキャストを聴いたり、YouTubeで動画を見たりして、健康とリフレッシュを促進するフィットネスとマインドフルネスの実践を組み合わせた内容をお楽しみください。

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Pilates Core and Plyometric Leg Challenge

16 mins • Nov 7, 2014

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