Bienvenido/a a Pasionados, Soy Begoña Tárraga, psicóloga, psicoterapeuta y formadora, especialista en Alta Sensibilidad. Acompaño a personas altamente sensibles través de mis terapias, formaciones y mi programa "Sensibles y Fuertes" En este podcast, te acompaño a adentrarte en tu alta sensibilidad, para que consigas verla como una fortaleza y aprendas a gestionar el rasgo para vivir una vida plena respetando tu esencia. Audioclase gratuita: https://pasionados.es/ansiedad-personas-altamente-sensibles/ Programa Sensibles y Fuertes: https://pasionados.es/grupo-pas/
Charts
最近のエピソード
Nov 28, 2024
El estrés en las personas altamente sensibles y su conexión con los pensamientos intrusivos
14 mins
Sep 3, 2024
Los 3 errores que generan ansiedad en las personas altamente sensibles y ¡cómo superarlos!
1 mins
Jun 5, 2024
Límites saludables: Cómo decir "no" sin culpa y transformar tu vida
10 mins
Mar 3, 2024
Deja de compararte: El deterioro de la autoestima y cómo superarlo
6 mins
Dec 15, 2023
Descubriendo la alta sensibilidad - ser PAS
8 mins