シュナ@ヨーガ瞑想セラピスト

シュナのヨーガの叡智で、生きづらさを解放🏵️チャンネル

シュナが心のケアやエネルギー療法を紹介するチャンネル。古代インドの知恵を取り入れ、毎日のストレスを軽減する方法を提案します。

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人と会うと疲れちゃうあなたへ 〜心の整え方〜

15 mins • Jun 10, 2025

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