毎日の生活に瞑想とマインドフルネスをどのように取り入れることができるかを学びましょう。ヤナ・チウラが専門家と話し合い、彼女自身の経験についての洞察を提供します。
Einen heilsamen Umgang mit Emotionen finden - Gespräch mit Eva Gregor
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