Erlebe den Fitness-Podcast, der frische Perspektiven und praktische Tipps für deinen Traumkörper bietet. Lass dich von Sjard Roscher inspirieren und motivieren!
Episode 403: Muskelverlust nach 2 Tagen?! Die schockierende Wahrheit über die 48h-Regel | Ep. 403
E403 • 16 mins • Oct 26, 2025
Charts
- 4Increased by 0
 - 73Decreased by 2
 - 189Decreased by 10
 - 112NEW
 - 93Decreased by 5
 
Neueste Folgen

Oct 26, 2025
Episode 403: Muskelverlust nach 2 Tagen?! Die schockierende Wahrheit über die 48h-Regel | Ep. 403
E403 • 16 mins

Oct 19, 2025
Episode 402: Das Ende des Bulks – Was du wirklich über Muskelaufbau wissen musst | Ep. 402
E402 • 19 mins

Oct 12, 2025
Episode 401: Das Ende der Fitness-Mythen: Der beste Ganzkörper-Plan für fortgeschrittene Frauen | Ep. 401
E401 • 16 mins

Oct 5, 2025
Episode 400: Die 5 wahren Geheimnisse für mehr Testosteron – kein Bullshit, nur Wissenschaft | Ep. 400
E400 • 13 mins

Sep 28, 2025
Episode 399: Mehr Muskeln mit weniger Sätzen? Die überraschende Wahrheit | Ep. 399
E399 • 15 mins

Sprache
Deutsch
Land
Deutschland
Feed Host
Website
Feed
Aktualisierung anfordern
Aktualisierungen können einige Minuten dauern.