Body and Mind in Balance

Einfach meditieren & entspannen

Einfach meditieren & entspannen: Finde innere Ruhe und Gelassenheit mit kurzen Meditationen und Atemübungen. Ideal für eine entspannte Auszeit im Alltag, jederzeit in deinen Tag integrierbar.

Listen on Apple Podcasts

Im Hier und Jetzt sein

9 mins • Aug 7, 2025

Neueste Folgen

Aug 7, 2025

Im Hier und Jetzt sein

9 mins

Jul 7, 2025

"Let go“ Meditation

13 mins

Jun 27, 2025

Dankbarkeitsmeditation

11 mins

Jan 3, 2025

Atembeobachtung (kurze Version)

13 mins

Mar 18, 2024

Bodyscan - kurze Version

13 mins

Sprache
Deutsch
Land
Deutschland
Feed Host
Aktualisierung anfordern
Aktualisierungen können einige Minuten dauern.