Raquel Sedano

Reconéctate

Entdecke, wie du einen gesunden Lebensstil annehmen kannst, der mit deiner Natur in Einklang steht. Lerne praktische Tipps und Werkzeuge, um dein Wohlbefinden und deine Vitalität zu pflegen.

Listen on Apple Podcasts

Ansiedad, inseguridad, perfeccionismo… ¿Y si solo fueran partes de ti pidiendo ser escuchadas?

19 mins • Feb 17, 2025

Neueste Folgen

Feb 17, 2025

Ansiedad, inseguridad, perfeccionismo… ¿Y si solo fueran partes de ti pidiendo ser escuchadas?

19 mins

Jan 28, 2025

Puedes cambiar un hábito, comportamiento o creencia limitante en un instante [la nueva neuroplasticidad]

29 mins

Dec 8, 2024

Cómo borrar memorias emocionales y transformar tu vida con mindfulness [La ciencia de la reconsolidación de la memoria]

28 mins

Nov 26, 2024

Mindfulness, la clave para la transformación

24 mins

Nov 15, 2024

La ciencia de la plenitud

19 mins

Sprache
Spanisch
Land
Mexiko
Feed Host
Website
Aktualisierung anfordern
Aktualisierungen können einige Minuten dauern.