Scopri come adottare uno stile di vita sano che si allinei con la tua natura. Impara consigli pratici e strumenti per prenderti cura del tuo benessere e della tua vitalità.
Ansiedad, inseguridad, perfeccionismo… ¿Y si solo fueran partes de ti pidiendo ser escuchadas?
19 mins • Feb 17, 2025
Charts
- 184Decreased by 93
- 96NEW
- 198Decreased by 5
Episodi recenti

Feb 17, 2025
Ansiedad, inseguridad, perfeccionismo… ¿Y si solo fueran partes de ti pidiendo ser escuchadas?
19 mins

Jan 28, 2025
Puedes cambiar un hábito, comportamiento o creencia limitante en un instante [la nueva neuroplasticidad]
29 mins

Dec 8, 2024
Cómo borrar memorias emocionales y transformar tu vida con mindfulness [La ciencia de la reconsolidación de la memoria]
28 mins

Nov 26, 2024
Mindfulness, la clave para la transformación
24 mins

Nov 15, 2024
La ciencia de la plenitud
19 mins

Lingua
Spagnolo
Paese
Messico
Categorie
Feed Host
Sito web
Feed
Richiedi un aggiornamento
Gli aggiornamenti potrebbero richiedere alcuni minuti.