重塑心灵心理训练中心

5分钟治愈失眠【睡前催眠】

Verbessern Sie Ihre Schlafqualität mit praktischen Einschlaftechniken und Hypnose, um schnell einzuschlafen, tiefen Schlaf zu finden und Schlaflosigkeit zu besiegen.

Listen on Apple Podcasts

Neueste Folgen

Dec 9, 2024

深度睡眠,不用很难!3个技巧轻松睡好觉

E1 • 5 mins

Dec 2, 2024

天呢!八九年的重度失眠症,竟然是这样好的!

E1 • 7 mins

Nov 25, 2024

入睡困难、睡眠浅的人,速速来听!不可多得的几类方法

E2 • 6 mins

Nov 18, 2024

没有一个失眠症能逃过这几个方法!你只要给它30天

E3 • 6 mins

Nov 11, 2024

心理医生:现在把我辛辛苦苦总结的治失眠的5个方法,免费给你

E4 • 10 mins

Sprache
Chinesisch
Land
China
Kategorien