Die Show thematisiert Körper- und Essensängste und fördert Selbstakzeptanz durch Achtsamkeit und Ernährungswissen. Sie bietet Erfahrungen zu unkontrolliertem Appetit und emotionalem Essen.
暴食,也可能是一种积极暗示 | 感谢那个憎恨我的自己
E1 • 28 mins • Aug 26, 2021
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