Письма к самому себе

Untersuchung der wichtigsten Fragen des Lebens und die Suche nach Antworten darauf, die helfen, sich selbst und die Welt um einen herum besser zu verstehen.

Neueste Folgen

Mehr anzeigen

Jan 6, 2025

# 180. В чем отличие подхода Будды к проблемам жизни, что роднит его с наукой и почему его учение остается таким актуальным сегодн

31 mins

Dec 23, 2024

# 179. Какое отношение к проблемам жизни является самым продуктивным и почему от негативной энергии они лишь разрастаются?

25 mins

Dec 9, 2024

# 178. Какое упражнение позволяет быстро успокоить ум и как отпустить тревожные мысли о прошлом и будущем?

30 mins

Nov 25, 2024

# 177. Каковы уроки самого древнего текста о медитации и как в нашем дыхании отражаются не только ум и тело, но и весь мир?

34 mins

Nov 11, 2024

# 176. На чем основаны все поступки человека, за счет чего випассана меняет наш ум и как три типа медитации связаны между собой?

31 mins