В 40 лет на велосипед

Schließen Sie sich Andrei Schumilov, einem Fahrradblogger und Rennfahrer aus Ecuador, an, der seine Erfahrungen zu Training, Ernährung und Neuigkeiten aus der Welt des Radsports teilt.

Neueste Folgen

Aug 17, 2024

Подкаст №6. Артур Барсумян - спортивный врач и тренер по велоспорту и триатлону.

S1 E6 • 81 mins

Aug 11, 2024

Подкаст №5. Пульс в велоспорте - полный гайд для новичков.

S1 E5 • 67 mins

Aug 6, 2024

Подкаст №4. Йога и любительский спорт. Как быть здоровым физически и ментально.

S1 E4 • 65 mins

Jul 23, 2024

Подкаст №3. Спецвыпуск. Итоги гонки Giro d'Italia,Ecuador. Жуткая велогонка в дождь на высоте 3100 метров.

S1 E3 • 52 mins

Jul 20, 2024

Подкаст №2. Акклиматизация в горах. На высоте 2500 м. задыхаюсь на пульсе 140. Велоспорт.

S1 E2 • 23 mins