情緒家的日常

Dieser Kanal hilft dir, Emotionen zu managen, die Vergangenheit zu reflektieren und authentisch zu leben. Nimm dein Leben wieder in die eigene Hand.

Neueste Folgen

Nov 15, 2020

【EP.12】學習瑜珈，面對自我的情緒旅程

S1 E12 • 48 mins

Oct 28, 2020

【EP.11】閱讀，可以如何幫助自己的情緒？

S1 E11 • 29 mins

Oct 26, 2020

【EP.10】以身心靈的觀點，如何透過情緒看到自我呢？

S1 E10 • 22 mins

Oct 19, 2020

【EP.09】如何做好親子間的情緒衝突與情緒管理？

S1 E9 • 41 mins

Oct 14, 2020

【EP.08】學習瑜珈可以如何幫助我們的情緒？

S1 E8 • 24 mins