Leon Victor Staege

Moving Monkey® Radio

Entdecke, wie du Schmerzen überwinden und Freude an Bewegung finden kannst. Leon, Physiotherapeut und Autor, teilt Tipps für einen aktiven, schmerzfreien Lebensstil.

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#164 So arbeitest du schmerzfrei: Die 3 Prinzipien gegen Sitz‑Schmerzen am Schreibtisch

S1 E164 • 10 mins • Oct 3, 2025

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Sprache
Deutsch
Land
Deutschland
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