Descubra como superar a dor e encontrar alegria no movimento. Leon, fisioterapeuta e autor, compartilha dicas para um estilo de vida ativo e sem dor.
#164 So arbeitest du schmerzfrei: Die 3 Prinzipien gegen Sitz‑Schmerzen am Schreibtisch
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Idioma
Alemão
País
Alemanha
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