Daniela Dworzak

Fit mit 40 – Dein Fitness-Podcast in den Wechseljahren

Erfahre, wie du durch Krafttraining, gesunde Ernährung und positives Denken Beschwerden in der Menopause lindern und dein Wohlbefinden steigern kannst.

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Woran du erkennst, dass dein Stoffwechsel gut funktioniert | Dein Impuls für heute

S2 E50 • 3 mins • Oct 27, 2025

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