Daniela Dworzak

Fit mit 40 – Dein Fitness-Podcast in den Wechseljahren

更年期の不快感を和らげ、心身の健康を向上させるために、筋力トレーニング、健康的な食事、ポジティブな思考を通じてどのように対処できるかを学びましょう。

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Trainierst du noch wie mit 20? Der größte Fehler in den Wechseljahren | Dein Impuls für heute 💪

S2 E23 • 3 mins • Jul 22, 2025

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